허리디스크
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허리디스크원인 꼼꼼하게~똑똑하게 치료받는법 2023. 12. 15. 08:15
허리디스크는 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 가장 흔한 원인 중 하나는 디스크의 노화로 인한 것입니다. 노화로 인해 디스크가 수축하고 수분을 잃게 되면서 디스크의 탄력이 감소하고 파열이 발생할 수 있습니다. 이외에도 갑작스런 힘을 가하거나 잘못된 체위에서의 반복적인 활동, 부상, 유전적 요인 등이 허리디스크의 원인이 될 수 있습니다. 허리디스크의 증상은 허리 통증, 다리의 통증 및 저림, 근육 약화 등이 포함될 수 있습니다. 치료는 증상의 심각성과 원인에 따라 다르며, 휴식, 물리 치료, 약물 치료, 수술 등이 사용될 수 있습니다. 그러나 정확한 진단과 치료는 의료 전문가의 상담이 필요합니다. 허리디스크와 관련된 증상이 있다면 가까운 의료 기관을 방문하여 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다.
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허리디스크수술 고려해보세요똑똑하게 치료받는법 2023. 11. 28. 08:13
허리디스크 수술은 허리 디스크로 인한 통증이나 신경증상을 개선하기 위한 수술적인 치료입니다. 허리디스크는 척추 디스크 사이에 있는 젤 모양의 쿠시형 물질이 디스크의 겉부분을 뚫고 나와 신경을 압박할 때 발생합니다. 이로 인해 허리통증, 다리 통증, 힘줄이나 근육에 손상 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 허리디스크 수술은 여러 가지 방법으로 수행될 수 있습니다. 대표적인 방법으로는 디스크 절제술, 마이크로디스크토미, 내시경적 디스크 수술 등이 있습니다. 어떤 수술이 선택되느냐는 환자의 상태, 증상의 심각도, 의료 전문가의 판단 등에 따라 다를 수 있습니다. 수술 후에는 적절한 회복기간과 물리치료 등이 필요할 수 있습니다. 하지만 수술의 성공 여부와 회복 속도는 각 환자의 상황에 따라 다를 수 있으므로 전문..
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허리디스크에 좋은 운동은?똑똑하게 치료받는법 2023. 9. 11. 08:10
허리디스크는 허리 디스크의 퇴행적인 변화로 인해 발생하는 통증을 가리킵니다. 운동은 허리디스크의 증상을 완화하고 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 호흡운동: 호흡 패턴을 통한 운동이 허리디스크 관리에 도움이 될 수 있습니다. 호흡을 제어하면 근육을 더 잘 사용할 수 있으며 허리에 가해지는 압력을 줄일 수 있습니다. 재활운동: 허리디스크 환자를 위한 재활 운동은 허리 근육을 강화하고 척추를 지원합니다. 이러한 운동은 전문가의 지도 아래에서 수행하는 것이 좋으며, 허리디스크 수술 후에도 도움이 될 수 있습니다. 허리통증 완화: 아침마다 뻐근한 허리디스크 통증을 완화하기 위해 일어나기 전에 허리를 펴고 스트레칭하는 운동을 시도할 수 있습니다. 개인 PT: 허리디스크 수술 후에는 개인 PT를 통해 허리를 관..
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허리디스크증세 어떤게 있을까요?똑똑하게 치료받는법 2023. 9. 8. 08:07
허리디스크는 척추 디스크의 변형으로, 다양한 증상을 유발할 수 있습니다. 허리 통증: 가장 흔한 증상 중 하나로, 허리 부분에서 심한 통증이나 둔탁한 느낌을 동반할 수 있습니다. 다리 통증: 허리디스크가 신경을 압박하면 대퇴신경 등의 다리 신경을 따라 통증이 발생할 수 있습니다. 근육 약화: 디스크 압박으로 근육 기능이 감소할 수 있어 다리 또는 발의 약화된 감각을 느낄 수 있습니다. 마비: 심한 경우, 하지에 마비 증상이 나타날 수 있습니다. 방광/장 문제: 하지 신경 압박으로 인해 방광 또는 장의 기능에 문제가 생길 수 있습니다. 허리디스크의 초기 증상을 감지하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 자가 진단보다는 의사의 진료를 받는 것이 좋으며, 초기 치료로는 휴식, 물리치료, 약물 치료, 물리치..
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허리디스크증세 어떤게 있을까요?똑똑하게 치료받는법 2023. 8. 18. 08:15
허리 디스크의 증상은 디스크가 신경을 압박하거나 주변 조직에 영향을 미치는 정도에 따라 다양할 수 있습니다. 허리 통증: 가장 흔한 증상 중 하나로, 허리 디스크로 인해 허리 부근에서 발생하는 통증이 있을 수 있습니다. 이 통증은 한 쪽 허리에서 더 심하게 느껴질 수 있습니다. 방사통: 허리 디스크로 인해 디스크 주변의 신경이 압박을 받으면 이 통증이 다리로 방사될 수 있습니다. 허리에서 시작된 통증이 허벅지를 따라 내려가거나 종아리, 발까지 느껴질 수 있습니다. 디스크 압박으로 인해 신경 기능이 영향을 받으면 다리나 발에서 저림, 마비, 혹은 근육 약화 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 통증 악화: 디스크 압박이나 변형이 더욱 악화될 때, 일상 활동이나 특정 자세를 취할 때 통증이 심해질 수 있습니다...
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허리디스크 터지면 어떤 치료를 해야할까?똑똑하게 치료받는법 2023. 8. 9. 08:08
허리 디스크는 현대 사회에서 흔한 건강 문제 중 하나입니다. 이러한 상황은 우리의 일상 생활과 습관 변화로 인해 더욱 악화되고 있습니다. 허리 디스크의 주요 원인 중 하나는 잘못된 자세와 꾸준하지 않은 신체 활동입니다. 긴 시간 동안 한 자세로 앉아 있는 일상 생활에서 허리 디스크의 위험성이 높아지며, 이로 인해 디스크가 특정한 방향으로 이탈하게 됩니다. 허리 통증이나 디스크 문제가 발생할 경우에는 전문 의료 전문가의 도움을 받는 것이 중요합니다. 자가 진단이나 대충 된 대응으로 상황을 악화시키지 않도록 전문가의 조언을 듣고 따라야 합니다. A. 신경차단술 B. 도수치료 C. 체외충격파치료 D. 통증보톡스치료 E. 초음파프롤로치료 F. 줄기세포클리닉 허리 디스크와 같은 건강 문제는 예방이 가능한 경우가 ..
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허리디스크수술 꼭 알아야 하는 증상~똑똑하게 치료받는법 2023. 6. 19. 08:06
허리 디스크란 무엇일까요? 허리 디스크는 디스크라고 불리는 척추의 외곽 부분에 있는 작은 쿠션 같은 고밀도의 조직이 손상되거나 터짐으로써 발생합니다. 허리 디스크의 내부물질이 동반되는 신경에 압박을 주게 되고, 이는 허리 통증과 신체 기능 저하를 초래합니다. 허리 디스크 치료에는 다양한 방법이 있습니다. 가장 일반적인 치료법 중 하나는 휴식과 진통제를 이용하는 것입니다. 디스크의 염증이 진정되고 통증이 완화될 때까지 휴식을 취하고 약물을 복용하는 것이 중요합니다. 임시적인 해결책일 뿐이며, 디스크 자체의 치유에는 도움이 되지 않습니다. 보다 지속적이고 효과적인 허리 디스크 치료를 위해 물리치료, 운동 요법, 추나 요법 등의 치료법이 활용될 수 있습니다. 치료법은 디스크를 치유하고 힘을 회복시키는 데 도움..
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허리디스크증세 및 관리 방법똑똑하게 치료받는법 2023. 6. 12. 08:12
허리 디스크는 많은 사람들이 겪는 고통스러운 문제 중 하나입니다. 허리 디스크는 요추 척추의 디스크, 즉 척추뼈 사이에 위치한 고무판이 손상되거나 이탈되는 상태를 가리킵니다. 디스크 주변의 신경이 압박을 받고 통증과 불편을 일으킬 수 있습니다. 허리 디스크의 주요 원인 중 하나는 부담이 큰 활동이나 잘못된 자세입니다. 장시간 앉아 있는 일이나 허리를 과도하게 움직이는 운동은 디스크에 부담을 줄 수 있습니다. 허리 디스크 예방을 위해서는 정기적인 운동과 적절한 자세 유지가 중요합니다. 정기적인 운동은 허리 근육을 강화하고 척추를 지지하는 데 도움이 됩니다. 허리 근육이 강해지면 디스크에 가해지는 압력을 줄일 수 있습니다. 허리 디스크 예방을 위해 유산소 운동과 근력 운동을 조화롭게 실시하는 것이 좋습니다...