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담이 자주 걸린다면? 목어깨승모근통증 치료방법똑똑하게 치료받는법 2022. 9. 30. 08:08
어깨부위가 뻐근해지고 목 주변이 뻣뻣해지는 목어깨승모근통증 증상이 가장 특징이에요 초기에는 담이 결리는 듯한 느낌 정도이다가 시간이 지나면서 통증이 깊어지고 만성화 되면서 평소에도 단단히 근육이 뭉쳐있고 두통, 턱관절 장애까지 생길정도로 발전하게 되죠 비수술적 목어깨승모근통증의 치료방법으로 신경차단술, 도수치료, 체외충격파치료, 통증보톡스치료 초음파프롤로치료, 줄기세포클리닉 등이 있어요 목에 문제가 없음에도 불구하고 목, 목덜미, 승모근쪽에 불편감과 통증이 사라지지 않고 뻣뻣한 증상이 지속된다면 이는 단순히 목을 치료하는 것으로는 해결되지 않고 목-어깨-승모근을 하나로 통합적으로 치료받으시는게 좋아요 초기인 경우 틀어지고 잘못된 자세를 바로잡고 습관을 개선함으로서 통증이 나아질수 있으나, 점차 질환이 심..
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근막동통증후군 목 어깨 담 증상 체크해보세요똑똑하게 치료받는법 2022. 8. 10. 08:07
근막동통증후군이란? 몸의 근육을 둘러싸고 있는 얇은 막으로서 전신의 근골격계의 균형과 발란스를 책임지는 중요한 신체조직중 하나에요 근막동통증후군은 잘못된자세나 비대칭, 갑작스러운 외부충격, 반복적인 외상 및 스트레스로 인해 발생되며 보통 목, 어깨, 승모근, 견갑골 부근의 통증으로 나타나요 근막동통증후군의 특징 1. 담이 자주 결리는 분 2. 평소 자주 어깨나 뒷목, 승모근 주변에 긴장이 쉽게 되는 분 3. 견갑골 주변이 뭉치고, 마사지를 받아도 그때 뿐이신 분 4. 반복적인 동작을 자주하는 직업을 가지신 분 (미용사, 선생님, 도배사, 운전사 등) 5. 가만히 있으면 괜찮다가 일정이상 움직이면 찌르는 듯한 통증이 생기시는 분 6. 통증이 점점 주변부위로 번지는 듯이 느껴지시는 분 주로 머리 두통과 뒷목..