Tori-Narae Tori-Narae

근막동통증후군은 근육에 존재하는 단단한 통증 유발점의 활동에 의해 생기는 통증 및 자율신경 증상이에요 대표적인 질환이 경부 신경근 병증 (소위 일반인들이 말하는 목 디스크), 주상근 건 등의 회전근개 건의 파열 내지는 염증, 근막통 증후군 섬유근염 등이 있어요 잘못된자세나 비대칭, 갑작스러운 외부충격 반복적인 외상 및 스트레스로 인해 발생되며 보통 목, 어깨 승모근, 견갑골 부근의 통증으로 나타나요 대부분 장기간에 걸쳐서 반복된 동작등을 하며 담이결리는 식으로 시작하다 근육이 딱딱하게 수축하며 뭉쳐진 섬유조직이 피부아래에서 만들어지고 근막의 허혈이 발생하게 되는데요 손으로 해당 부위를 눌렀을 때 압통이 느껴지게 되는것이 근막동통증후군의 가장 큰 특징 중 하나에요 비수술적 치료방법으로 도수치료 체외충격파,..

근막동통증후군 자주발생하는 부위는? 갑자기 근육에 통증이 생기는 경험을 해보셨을 텐데요 실제로 근육 통증을 불러오는 질환은 다양하며 그중에서도 근막동통증후군은 목, 어깨, 위팔, 허벅지 등 부위가 뭉치는 느낌을 받으 실수 있어요 승모근을 포함해 귀 옆 측두근, 뒷목과 목덜미 부분에 통증이 주로 있어요. 머리 두통이나 편두통으로도 표현되기도 하며, 증상이 심한 근막동통증후군의 경우 코가 막힌다거나 한쪽귀가 잘 안들리거나 현기증등의 이비인후과 질환과 혼동되기도 하죠 담 걸리는 이유는 다양하지만 근육에 스트레스를 주거나 근육이 과도하게 긴장을 하게 되면 조직이 손상되어 근육세포 안에 있는 칼슘 농도 조절에 문제를 일으켜 이러한 어깨통증이 일어날 수 있어요 ​특히 승모근이 단단히 뭉치고 긴장되어 있는 것이 특징..

오늘은 근막동통증후군 특징과 어깨가 뭉치는 이유에 대해서 알아보록 하겠습니다. 일상생활을 하면서 어깨 담에 걸려보신적 있으시죠? 근육 일부가 지속적으로 수축하게 되면서 통증이 발생하는 질환으로 주로 어깨나 목에 나타나는데요. 근막동통증후군 근막이란 우리 몸의 근육을 둘러싸고 있는 얇은 막으로서 전신의 근골격계의 균형과 발란스를 책임지는 중요한 신체조직중 하나입니다. 근막동통증후군은 잘못된자세나 비대칭, 갑작스러운 외부충격, 반복적인 외상 및 스트레스로 인해 발생되며 보통 목, 어깨, 승모근, 견갑골 부근의 통증으로 나타납니다. 근막동통증후군의 특징 1. 담이 자주 결리는 분 2. 평소 자주 어깨나 뒷목, 승모근 주변에 긴장이 쉽게 되는 분 3. 견갑골 주변이 뭉치고, 마사지를 받아도 그때 뿐이신 분 4...