목디스크 주요 증상과 원인에 대해 알아봐요

오늘은 목디스크 원인과 주요 증상에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

사람의 목은 7개의 뼈로 구성되어 있으며 추간판은 경추 사이에서 충격을 흡수하는 쿠션 같은 연골 조직입니다. 

경추 뼈와 뼈 사이의 디스크(추간판)가 밀려 나오게 되어 경추 신경을 압박하여 

통증을 유발하는 질환을 목디스크라고 합니다.

 

목디스크의 주요 원인

 

1. 한쪽으로만 물건을 들어서 몸의 균형이 깨진 경우

2. 바르지 못한 자세로 PC, 스마트폰의 과사용으로 발생하는 경우

3. 교통사고, 추락 등 큰 충격의 외상에 의해 발생하는 경우

4. 바르지 않은 자세로 앉거나 오래 앉아 있는 경우

 

 

 

 

목디스크의 주요 증상

 

1. 팔이 저리고 감각이 둔해진다

2. 두통, 현기증, 어지럼증, 이명이 온다

 

 

목디스크는 외상 등 갑자기 발생하는 경우는 드물고 오랫동안 반복된 잘못된 자세로 인하여 목이 부담을 느껴 목에 변형 등 다양한 원인에 의해 발생하는 질환입니다. 주요증상으로 목이나 견갑골 사이 부위에서 통증이 발생하여 어꺠, 팔, 손, 손가락 부위로 뻗쳐 나갑니다.

 

예방방법으로는 일상생활 속 잘못된 자세와 생활습관의 교정과 함께 근본적인 원인을 개선해 주는 것이 좋겠습니다.