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승모근 보톡스 통증 원인은 뭘까요?똑똑하게 치료받는법 2023. 6. 28. 08:11
승모근통증은 승모근 근육의 염좌
또는 염좌로 인한 근육통으로 발생합니다.
이 근육은 어깨와 목 사이에 있는 작은 근육으로,
팔을 들거나 어깨를 움직일 때 사용됩니다.
승모근통증은 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다.
가장 흔한 승모근통증의 원인은 잘못된
자세와 자세 유지입니다.
긴 시간 동안 앉아 있거나 서 있을 때
어깨를 내밀거나 앞으로 구부리는 자세는 승모근에
부담을 주어 통증을 유발할 수 있습니다.
또한 승모근 근육을 과도하게 사용하는
반복적인 동작이나 승모근을 부상시키는 외상도
승모근통증의 원인이 될 수 있습니다.
승모근통증의 주요 증상에는
어깨와 목 부근의 통증, 감각 이상(무감각 또는 저감각),
근육의 강직감 등이 포함됩니다. 이러한 증상들은
일상 생활에 불편을 초래하고 품질을
저하시킬 수 있습니다.
만약 승모근통증이 발생한다면,
일시적인 안마나 따뜻한 물로 근육을 이완시키는
것이 도움이 될 수 있습니다. 또한 전문가의
도움을 받아 치료를 받는 것도
좋은 방법입니다.
물리치료사나 카이로프랙터 등
전문가의 조언을 따르고 근육을 강화시키는
운동을 실시하여 승모근통증을 완화시킬 수 있습니다.
승모근통증이 지속된다면
전문가의 도움을 받아 치료받도록 하세요.
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