허리통증 원인
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허리통증 원인 체크해보세요똑똑하게 치료받는법 2023. 5. 22. 13:12
허리통증은 많은 사람들이 겪는 일상적인 문제입니다. 우리가 일상 생활에서 리를 과도하게 사용하거나 잘못된 자세를 취할 때 허리에 부담이 가해지고, 이로 인해 통증이 발생할 수 있습니다. 허리통증의 원인은 다양한데, 주요한 원인 몇 가지를 살펴보겠습니다. 허리 근육과 인대는 일상 생활에서 수많은 활동에 참여하며 지속적인 노동에 노출됩니다. 만약 근육이 약해지거나 인대가 손상되면 허리에 통증이 발생할 수 있습니다. 또한, 근육과 인대를 과도하게 사용하거나 무리한 운동을 할 경우에도 허리통증이 생길 수 있습니다. 잘못된 자세는 허리에 부담을 주고 통증을 유발할 수 있습니다. 자세의 부정확함은 일상 생활에서 반복적으로 발생하는 습관적인 동작으로 인해 허리를 부하가 가해지게 합니다. 예를 들면, 휴대폰이나 컴퓨터..