어깨통증 치료
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오래된 어깨통증 치료 어떻게?똑똑하게 치료받는법 2023. 9. 4. 08:00
어깨통증은 다양한 원인으로 발생할 수 있으며, 치료 방법은 원인과 심각성에 따라 다를 수 있습니다. 다음은 어깨통증 치료를 위한 몇 가지 일반적인 접근 방법입니다: 어깨 통증이 근육 피로나 긴장에서 비롯된 경우, 휴식을 취하고 어깨를 편안하게 지지해주는 자세를 취할 수 있습니다. 또한, 전문가의 지도하에 물리치료를 받는 것은 어깨 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 스트레칭과 근력강화 운동을 통해 근육을 강화하고 유연성을 향상시킬 수 있습니다. 얼음 팩을 사용하여 염증을 줄이고 통증을 완화할 수 있으며, 열을 사용하여 근육을 이완시킬 수 있습니다. 어떤 적용 방법이 적절한지 전문가와 상의하십시오. 의사의 처방에 따라 통증 완화제나 항염제를 사용하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 어깨를 지지하고 ..
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어깨통증 원인부터 알아보시고 치료해보세요똑똑하게 치료받는법 2023. 3. 16. 08:08
어깨통증은 근육, 인대의 염좌, 관절 탈골 척추 기능 장애, 심장병 등 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 원인은 일을 하거나 운동을 할 때 어깨의 근육 사용이 많아지는 것입니다. 어깨통증은 크게 동결견, 회전근개파열, 석회성 건염 어깨충돌증후군 등 4가지 원인으로 분류할 수 있습니다. 이 중 동결견과 회전근개파열 외에도 충돌증후군과 석회성 건염 등 다양한 질환들이 어깨통증의 원인이 될 수 있으며, 이러한 질환들은 x-ray나 초음파와 같은 간단한 검사로도 감별이 가능합니다. 따라서 어깨통증이 지속되면 적절한 검사를 통해 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 치료 방법에는 약물치료, 물리치료, 수술 등이 있으며, 치료의 선택은 증상과 원인에 따라 결정되어야 합니다. 어깨통증을 예방..
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근막동통증후군 목과 어깨통증 치료받아보세요똑똑하게 치료받는법 2023. 2. 7. 08:07
근막동통증후군은 장기간에 걸쳐서 반복된 동작등을 하며 담이결리는 식으로 시작하다 근육이 딱딱하게 수축하며 뭉쳐진 섬유조직이 피부아래에서 만들어지고 근막의 허혈이 발생하게 되는데요 손으로 눌렀을 때 압통이 느껴지게 되는것이 근막동통증후군의 가장 큰 특징 중 하나에요 그로인해 연관된 근처 부위에서 느껴지는 통증 포인트가 있어요 근막동통증후군의 특징으로는 담이 자주 결리거나 평소 자주 어깨나 뒷목 승모근 주변에 긴장이 쉽게 되고 견갑골 주변이 뭉치고, 마사지를 받아도 그때 뿐인 증상이 있어요 반복적인 동작을 자주하는 직업을 가지신 분들께 많이 발생하는 증상이에요 근막동통증후군은 어깨와 팔, 손의 통증이 동반되는 경우 목 디스크와 쉽게 혼동되기도 하고 승모근이 단단히 뭉치고 긴장되어 있는 것이 특징인데요 목주변..
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어깨회전근개파열 참을 수 없는 어깨통증 치료해봐요똑똑하게 치료받는법 2023. 1. 25. 08:12
극상건의 손상 및 파열이 가장 흔하게 발생하며 손상에 따른 염증으로 반복적인 사용에 의해 미세손상과 퇴행성 변화는 극상건의 국소 허혈 및 조기 마모를 일으키게 되는 어깨회전근개파열 원인이 있어요 지속적인 염증반응과 섬유화 변화 및 석회화를 일으키고 이러한 손상들이 진행되면서 회전근개 인대섬유가 약해지고 미세파열로 진행되게 되죠 어깨통증 어깨회전근개파열 주요 원인으로는 어깨에 무리가 가는 운동을 지속하는 경우와 직업상 어깨를 많이 사용할때, 퇴행성 변화 또는 강한 충격과 외상이 가해져서 발생하는 경우 가 원인이 될 수 있어요 어깨회전근개파열 원인과 비수술적 치료방법은? 회전근개부분파열의 비수술적 치료방법으로 골수자극 줄기세포 재생술, 뉴핌스치료, 초음파프롤로시술 줄기세포클리닉, 체외충격파치료, 도수치료 등..