손목터널증후군 진단
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손목터널증후군 진단과 원인 체크해요똑똑하게 치료받는법 2023. 8. 17. 08:11
손목터널증후군은 주로 중앙 신경 및 혈관이 손목의 좁은 공간인 손목 관절부위를 통과하면서 압박을 받아 발생하는 신경학적인 질환입니다. 손목을 반복적으로 움직이는 작업이나 동작은 손목 내의 힘줄과 조직에 압력을 가할 수 있으며, 이로 인해 염증과 부종이 생길 수 있습니다. 장시간에 걸쳐 키보드를 사용하거나 마우스를 조작하는 등 손목을 지속적으로 사용하는 작업은 손목 터널증후군을 유발할 수 있습니다. 손목 관절 부위에 외부에서의 충격이나 부상이 있을 경우에도 손목터널증후군이 발생할 수 있습니다. 관절염이 손목 관절에 영향을 미치면서 주변 조직에 염증을 일으켜 손목터널증후군을 유발할 수 있습니다. 임신 중에는 체내의 호르몬 수준이 변화하면서 조직 부종이 발생할 수 있어 손목터널증후군의 발생 가능성이 높아질 수..
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손목터널증후군 진단받고 치료해요똑똑하게 치료받는법 2023. 6. 20. 08:05
손목 터널 증후군은 일반적으로 손과 팔을 사용하는 작업을 많이 하는 사람들에게 더 흔히 발생합니다. 컴퓨터 작업이나 길게 휴대폰을 사용하는 등 반복적으로 사용하는 일들이 손목 터널 증후군의 위험 요소로 작용할 수 있습니다. 주요 증상은 손목, 손, 그리고 손가락의 통증과 저림, 그리고 손의 힘줄이 약해지는 것입니다. 특히, 밤에 잠을 자는 동안에 손이 저린다거나 감각이 없어지는 경우도 있습니다. 손목 터널 증후군의 증상은 조절이 어렵고, 일상 생활에 불편을 초래할 수 있습니다. 손목 터널 증후군을 방지하고 증상을 완화하기 위해 몇 가지 주의 사항을 기억해야 합니다. 손과 팔을 반복적으로 사용하는 작업을 할 때, 자주 휴식을 취하고 손목을 움츠려 주는 스트레칭을 꾸준히 해야 합니다. 만약 손목 터널 증후군..