목디스크증상
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목디스크증상 원인 파악해봐요똑똑하게 치료받는법 2023. 9. 1. 08:12
디스크 초기 증상은 다양할 수 있습니다. 목 디스크 초기 증상에는 다음과 같은 것들이 포함될 수 있습니다: 통증: 목 디스크 문제로 인해 목 부위에서 통증이 발생할 수 있습니다. 통증은 목 부위에서 시작되어 어깨, 팔, 손에 뻗어나갈 수 있습니다. 경직성: 목 디스크가 신경을 자극하거나 압박할 경우 목 부위의 근육이 경직되는 것을 느낄 수 있습니다. 이로 인해 목을 움직이기 어려울 수 있습니다. 저림 혹은 마비: 디스크 문제로 인해 신경이 자극되면 팔, 손, 어깨에 저림 또는 마비감이 느껴질 수 있습니다. 근력 약화: 목 디스크가 주변 신경을 압박하면 해당 신경이 관련된 근육으로의 신호 전달이 제한될 수 있습니다. 이로 인해 근육이 약해질 수 있습니다. 두통: 목 디스크 문제로 인해 두통이 발생할 수 있..
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목디스크증상 목이 뻐근하다면?똑똑하게 치료받는법 2023. 8. 22. 08:08
목디스크의 초기 증상은 사람마다 다를 수 있지만, 일반적으로 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 목통과 통증: 목 디스크의 초기 증상 중 하나는 목의 통증입니다. 목의 특정 부위에서 뻐근하거나 신경통과 같은 통증이 느껴질 수 있습니다. 팔 통증과 저림: 경추 디스크의 문제로 인해 신경이 압박되거나 자극을 받을 경우, 팔 부분에 통증과 저림이 발생할 수 있습니다. 이는 신경의 경로에 따라 다리로까지 확장될 수도 있습니다. 근육 약화: 디스크의 압박으로 인해 신경과 연결된 근육들이 약해질 수 있습니다. 이로 인해 손의 감각이 둔해지거나 손을 잡는 힘이 약해질 수 있습니다. 근육 경련: 목 디스크로 인한 신경 자극은 근육의 비정상적인 수축을 유발할 수 있습니다. 이로 인해 경추 주변 근육들이 경련을 일으..
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목디스크증상 두통, 치료방법은?똑똑하게 치료받는법 2023. 8. 8. 08:10
목디스크의 원인을 살펴보겠습니다. 목디스크는 주로 잘못된 자세와 휴식 부족으로 인해 발생할 수 있습니다. 오랫동안 휴대폰이나 컴퓨터를 사용하거나 장시간에 걸쳐서 자리에 앉아있는 것은 목에 큰 부담을 주며 디스크에 문제가 생길 수 있습니다. 또한, 부주의하게 무거운 물건을 들거나 허리를 잘못 사용하여 목에 무리를 주는 것 또한 목디스크의 원인이 될 수 있습니다. 목디스크를 예방하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 목디스크 예방을 위해서는 올바른 자세를 유지하는 것이 매우 중요합니다. 휴대폰이나 컴퓨터를 사용할 때는 눈과 목이 편안한 각도를 유지하도록 노력해야 합니다. 장시간 앉아있는 경우에는 자주 몸을 움직이고 목과 어깨를 풀어주는 스트레칭을 해야 합니다. 무거운 물건을 들 때에도 허리를 바로 펴고 양손을 이..
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목디스크 증상과 목 어깨 통증이 있다면?똑똑하게 치료받는법 2022. 8. 24. 08:10
목디스크의 주요 원인은? 목디스크는 외상 등 갑자기 발생하는 경우는 드물고 오랫동안 반복된 잘못된 자세로 인하여 목이 부담을 느껴 목에 변형 등 다양한 원인에 의해 발생하는 질환입니다. · 한쪽으로만 물건을 들어서 몸의 균형이 깨진 경우 · 바르지 못한 자세로 PC, 스마트폰의 과사용으로 발생하는 경우 · 교통사고, 추락 등 큰 충격의 외상에 의해 발생하는 경우 · 바르지 않은 자세로 앉거나 오래 앉아 있는 경우 경추 뼈와 뼈 사이의 디스크(추간판)가 밀려 나오게 되어 경추 신경을 압박하여 통증을 유발하는 질환을 목디스크라고 합니다. 목디스크의 주요 증상 체크하기! 주요증상으로 목이나 견갑골 사이 부위에서 통증이 발생하여 어꺠, 팔, 손, 손가락 부위로 뻗쳐 나갑니다. 팔이 저리고 감각이 둔해지며 두통,..
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목디스크 주요 증상과 원인에 대해 알아봐요똑똑하게 치료받는법 2022. 7. 27. 08:07
오늘은 목디스크 원인과 주요 증상에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 사람의 목은 7개의 뼈로 구성되어 있으며 추간판은 경추 사이에서 충격을 흡수하는 쿠션 같은 연골 조직입니다. 경추 뼈와 뼈 사이의 디스크(추간판)가 밀려 나오게 되어 경추 신경을 압박하여 통증을 유발하는 질환을 목디스크라고 합니다. 목디스크의 주요 원인 1. 한쪽으로만 물건을 들어서 몸의 균형이 깨진 경우 2. 바르지 못한 자세로 PC, 스마트폰의 과사용으로 발생하는 경우 3. 교통사고, 추락 등 큰 충격의 외상에 의해 발생하는 경우 4. 바르지 않은 자세로 앉거나 오래 앉아 있는 경우 목디스크의 주요 증상 1. 팔이 저리고 감각이 둔해진다 2. 두통, 현기증, 어지럼증, 이명이 온다 목디스크는 외상 등 갑자기 발생하는 경우는 드물고 오랫..