굽은등
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거북목과 굽은등 교정과 치료 늦지않게 받아보세요~똑똑하게 치료받는법 2023. 3. 2. 08:08
거북목 증후군은 컴퓨터 작업이 많은 직장인들이나 장시간 공부를 해야하는 학생에게서 흔히 나타나는 증상이에요 거북목과 굽은등은 척추측만증, 경추불균형 등으로 발전할 수 있으며 만성 목/등 통증을 야기하는 원인이 되기도 하는데요 의학적으로는 척추후만증이라고 불리는 증상으로 비정상적으로 흉추와 상부요추가 과도한 굴곡을 보이는 경우를 말해요 거북목 증후군(굽은등) 증상으로는 앉을 때 등을 바로 세우려하면 등이 당기고 아프며 딱딱한 바닥에 바로 누워있으려 하면 견갑골이 배긴다 양손을 위로올려 기지개를 피려하면 팔과 앞가슴 부분의 텐션이 심해져 아플 수 있어요 굽은등/거북목의 증상이 보이신다면 병원을 방문해보시는 것을 권해드려요~ 그리고 평상시에 잘못된 자세와 생활습관의 교정과 함께 스트레칭을 지속해 원인을 개..