테니스엘보 팔꿈치 통증을 유발하게 하죠

 

테니스엘보는 팔 관절과 손목에 

무리한 힘이 주어져 팔꿈치 관절 주위에 생기는

통증을 말해요

 

​테니스 엘보의 구체적인 증상을 살펴보자면

팔꿈치 외측뼈 주위나 팔뚝(전완부)근육을 눌렀을 때

통증이 발생하는데요

 

문고리를 돌려 열거나 물건을 들어 올릴 때

통증이 생기거나 양치질이나 젓가락질 할 때도 

통증이 생기고 팔과 손에 힘이 빠져요

 

 

손목관절의 신전근에 과도한 부하가

가해지거나 반복하여 무리하게 사용한 경우 발생하죠

미세 파열에 대한 세포 반응으로 섬유원세포와

미세혈관의 증식이 일어나고 많은 통각

수용체가 분포하여 통증을 유발하게 하죠

​

이럴때는 힘줄에 무리가 가는 운동을 피하고

과도한 사용을 자제해야 하며, 특히 손목을 신전하여

무거운 물건을 들어올리는 동작을 피해야 해요

 

​테니스엘보 팔꿈치 통증 증상이 있다면 지나치치 마세요

 

평상시에 통증증상이 있다면 병원을

방문해보시는 것을 권해드려요